16 consejos que cambiarán tu vida para mejor

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Autor: Laura McKinney
Fecha De Creación: 4 Abril 2021
Fecha De Actualización: 25 Marcha 2024
Anonim
Lo que NADIE TE DICE ANTES de CAMBIAR el RIN de tu AUTO
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1. Una de las cosas más difíciles de hacer es mirar directamente a nuestros demonios y admitir su existencia ante nosotros mismos. Párate frente al espejo, solo, y cuéntate de qué tienes miedo, de qué te arrepientes, de qué te avergüenzas. Puede ser desagradable y algo aterrador porque cuando decimos las cosas en voz alta, se vuelven reales. Pero esto es algo bueno, porque una vez que haya identificado su agitación interna, puede comenzar a aliviarla. No podemos luchar contra los fantasmas. Hazlos reales, y luego patearles el culo.


2. El cambio es intimidante, incluso cuando es bueno. Tener miedo o estar nervioso por algo nuevo es normal, pero no deje que el obstáculo lo detenga.

3. Nuestra zona de confort es agradable, pero no nos desafía; No nos hace crecer ni aprender o mejorar. No nos hace fuertes. Oblígate a hacer cosas fuera de tu zona de confort. En mi experiencia, estos son los momentos que más me han impactado y me han quedado por más tiempo.

4. Reconoce las formas en que eres egoísta y luego trata activamente de ser menos egoísta. Haz un esfuerzo real.

5. Si muestras con confianza tus mayores vulnerabilidades, sacas a tus enemigos de sus armas. Ríete de tus defectos y la gente no podrá reírse de ti, solo contigo.

6. Acepte el proceso de distinguir entre sus defectos y sus imperfecciones. Averigüe en qué áreas de su vida necesita y desea trabajar, y qué deficiencias son una parte tan inherente de usted como sus mejores cualidades. Es infructuoso y desalentador intentar cambiar esto último, mientras que trabajar en el primero es gratificante tanto en el proceso como en el resultado.


7. Hacer la mejora menos desalentadora. Si ve una meta que desea alcanzar en el horizonte, establezca puntos de referencia para usted. El logro y la mejora no son todos ni nada, es un proceso de crecimiento y es probable que a veces sea agotador y aparentemente imposible. Puede hacer mucho para combatir la abrumadora sensación de insuficiencia si se propone objetivos más pequeños y razonables para alcanzar en el camino. Incluso los planes más grandes requieren pequeños pasos. Ama el viaje: terminarás ganando mucho más que solo la satisfacción de alcanzar tu objetivo final.

8. Aceptar que los planes cambian.

9. Cuando tu instinto te diga algo, escucha. Si te encuentras haciendo algo por costumbre y de repente te golpea como un saco de ladrillos que tu corazón no tiene, abandónalo. Los impostores y las farsas de la felicidad no son amigos de nadie.

10. Estar en el momento, quiero decir, realmente activo, de todo corazón, deliberadamente en el momento. No hagas cosas imprudentes con la excusa de que mañana nunca llegará. Mañana probablemente vendrá, y probablemente traerá consigo consecuencias. Extendemos líneas entre la invencibilidad y el pragmatismo a lo largo del espectro de nuestra juventud y, a menudo, comenzamos demasiado lejos en un lado y terminamos demasiado lejos en el otro. Pero una cosa es segura: cada momento tiene algo que ofrecer si te sumerges en ello. Esto es más importante cuando pasa tiempo con personas que le importan. No vendas corto ese momento anticipando qué es lo siguiente, a dónde te diriges o qué te vas a poner esa noche. Esté allí y mire a los ojos de esa persona como si lo dijera en serio.


11. Llama a alguien con quien te sientas cómodo, pon la lista de reproducción más triste y hermosa que puedas encontrar y llora. Llorar por ninguna razón en particular y todas las razones en general. Solo llora hasta que estés tan agotado que todo lo que puedes hacer es quedarte dormido o reír; llora hasta que te hayas unido; llora hasta que te quedes sin lágrimas, y todo lo que queda es resistencia.

12. Sepa que la inspiración puede esconderse en los momentos más pequeños y sin pretensiones. La inspiración no es necesariamente algo grandioso o glamoroso. Pinchazos de belleza, coincidencia y caminos que se cruzan y recuerdan lo mucho que aprecias poder respirar por la nariz mientras puedes respirar por la nariz, ahí es donde ocurre la magia.

13. Con una excepción muy rara, no existe tal cosa como demasiado amor o demasiada risa. Todo lo demás con moderación, risas y amor en exceso.

14. El rechazo pica pero también desinfecta una herida. Crecemos más fuertes y nos recuperamos en ambos casos.

15. Cuando guardas rencor, eres el que lleva ese peso. Deja que la ira se descongele.

16. La integridad no siempre es brillante, pero es sincera. Es posible que tenga momentos en los que no se encuentre en su nivel más elegante, más amable, más seguro o más equilibrado, pero la moral y la madurez no siempre suceden a la vez. Si tienes que elegir, el carácter fuerte triunfa sobre la sofisticación.


imagen - Kevin Dooley